浙江在线2月18日讯(浙江在线记者 姚群 摄)“每逢佳节胖三斤”已经成为小长假后不少人头痛的问题。春节小长假后的第一个周末,许多市民选择在健身房疯狂燃烧卡路里。
乐刻西湖广场店店长倪天华告诉记者,春节长假后,客流呈现慢慢回升的趋势,节后第一个双休日更是火爆,店里的团操课程名额早早就预约满了,到课率也非常高。
健身教练提醒大家,节后不宜马上开始高强度锻炼,应该根据个人体质循序渐进为佳。
来源: 浙江在线 作者: 记者 姚群 摄 编辑: 宋彧